● リフレクソロジー
出張マッサージのリフレクソロジーとは

 

リフレクソロジーとは足や手にある全身の反射区を刺激して自然治癒力(人間の身体に生まれながらに備わる自然に病気を治す機能)を呼び起こす健康法です。
 
リンパ・血液の流れや新陳代謝が良くなり、老廃物も出やすくなります｡また、ホルモンの分泌のバランスを整えます。気持ちのいい感覚によりリラックスもできストレス解消ともなります｡このように疲労回復・健康増進・病気予防にもなります。
 
反射区とは頭から骨盤までがちょうど縮小した形で存在します。親指が頭、小指の付け根が肩、かかとが腰という感じです。基本的に右足は右半身、左足は左半身にあたります。但しあごから上の部分は右と左が逆になります。足の裏は主に身体の前面(顔側)で甲側は背中側にあたります。
 
足は第2の心臓と呼ばれています。血液は心臓から全身に送り出され、心臓から最も遠い足からは足の血管の収縮・弛緩により戻ります。心臓以外に血管が収縮・弛緩するのは足だけです｡このように足は心臓同様血液循環を良くするポンプ作用があるので「足は第２の心臓」と呼ばれるのです。このポンプ作用は歩いたり、リフレクソロジーのように足を刺激することにより働きます｡リフレクソロジーは全身の血行をよくするのです。
 
「英国式」は、リラクゼーションも重視しつつ気持ちいい程度の刺激を与える形にアレンジしたもの。
「東洋式（中国式・台湾式）」は、つぼを中心に指の関節を使って行われるため強い痛みを伴います。
 
どちらの施術もご利用いただけますので、その日の体調に合った施術を、是非１度セラピストにご相談ください。